A punt pel diumenge!!

Fins fa poc tenia i el dubte i l'acolloniment de si estaria apunt per la cursa Trail Cantallops-Puig Neulós del proper diumenge.
Els excessos estiuencs i la manca d'entrenaments dignes em feien dubtar de com estaria per fer els quasi 30kms del proper repte. Ahir, però, vaig esvair els dubtes amb un súper "entreno" de 18kms per les muntanyes de Colera amb el meu cosí Oriol. Mai havia sortit amb ell. Una màquina aguantant el ritme en tot moment i passant per corriols èpics on ens hi vam deixar les cames amb infinitat de plantes punxagudes. Un recorregut pedregós per on ens vam perdre i vam haver de baixar fins la riera de Colera camp a través. 
Dit això, demà em disposaré a fer un recorregut d'uns 10-12kms per asfalt des de Colera fins el Coll del Frare, Portbou i tornar pel túnel. Llavors reposaré fins diumenge amb les ganes de retrobar els amics de l'Alt Empordà amb qui he compartit les curses que m'han fet descobrir aquesta comarca tant especial.

A donar-ho tot!!

Exàmen d'estiu

La propera cursa:

Trail Cantallops-Puig Neulós. 27kms kms (quasi 29 segons el recorregut pujat) de canya de la bona per la serra de l'Albera amb pujada al seu cim més alt, el Puig Neulós, de 1.257m.

Diumenge 1 de setembre passaré l'exàmen per veure si tots els excessos d'estiu passen factura. 

Enllaç a la cursa: http://www.kmvertical.cat/page11.html

Salut!

Una mica d'estiu

Ara feia temps que no escrivia. Dos mesos justos.
No pillo un ordinador ni de miracle i a casa no hi tinc internet. He marxat a viure a la muntanya i no m'he plantejat contractar l'ADSL fins el setembre. Tinc altres prioritats i avui dia amb el mòbil ja en tinc prou per fer el "xafa".
Res, només volia fer cinc cèntims del que he fet durant l'estiu, a part del ritual de baixar per Santes a Mataró.
A mitjans de juny vaig participar en el Duatló de Sarrià de Ter. Una prova dura de collons i més tenint en compte que hi anava d'empalmada de la feina. Ni idea de la posició, però molt content.  També vaig participar a la Cursa nocturna de Vilanant (que finalment vam córrer encara de dia), en la qual vaig quedar primer en el recorregut de 8 kms on ho vaig donar tot i ho vaig patir fort. Vull felicitar molt sincerament en Joan per la seva tercera posició. És un tio collonut!! Per tancar el tema, vaig participar a la Cursa a Pèl de Les Santes. Com ja va sent tradició, vaig córrer completament despullat amb ma germana Laia i vam quedar dels últims. Cal destacar que aquesta cursa es corre sobre les 4 de la matinada i normalment se sol anar amb un estat bastant deplorable.
Per altra banda, una de les coses que m'ha fet més il·lusió ha sigut poder afegir un nou 3.000 a la meva llista. La Punta Alta, de 3.014m, cim situat a l'Alta Ribagorça, a la Vall de Boí, va ser el que vam escollir amb la Roser com a cirereta de les notres vacances al Pirineu català.
Per acabar voldria comentar que m'estic posant en forma per encara tres curses que em fan especial il·lusió: Per començar la Trail Cantallops (27kms), amb pujada al Puig Neulós inclosa. Allà m'hi trobaré companys i amics de l'Alt Empordà amb els quals hem compartit curses en els darrers dos anys. També repetiré la Mitja de Puigcedrà, cursa en la que hi tinc l'espina clavada de ser la única mitja que he hagut d'abandonar. Finalment repetiré la Cursa de la Ratafia de santa Coloma (26kms) ja que em va agradar molt i no deixaré passar l'ocasió de repetir una cursa en la que en els habituallament pots trobar la beguda que dóna nom a la mateixa. Evidentment, també en destaco la bellesa del seu recorregut.
De cara més endavant parlaré de la Marató de l'Ardenya. Això ja són paraules majors :)

Salut i cames!, gas!, kms! o com li vulgueu dir...

Duatló de Sarrià de Ter

Cursa Nocturna de Vilanant (8kms)

Punta Alta de Comalesbienes - 3.014 m.